Расстройство сна (бессонница) характеризуется неудовлетворительной продолжительностью или неудовлетворительным качеством сна, беспокоящими не менее трёх раз в неделю на протяжении как минимум одного месяца.
При нарушении сна наиболее частыми жалобами являются трудности засыпания или трудности сохранения сна или преждевременное окончательное пробуждение либо их сочетание.
В качестве общего симптома бессонница часто сопровождает самые разные соматические (телесные) и психоэмоциональные заболевания (расстройства).

Описания пациентами своих заболеваний с нарушениями сна и процесса их лечения:

ОПИСАНИЕ №1. Мой диагноз: диссомнические нарушения на фоне рекурентного депрессивного расстройства. Болею давно с 2011г. Довольно долго не мог понять, что со мной происходит, пока не сообразил, что мне нужна помощь психотерапевта. Проходил курс лечения по месту жительства. Спасибо врачу, который чудом оказался в моем районном городке. После лечения стал лучше себя чуствовать, практически стал здоров. Но нервный срыв и всё стало возвращаться : бессоница, раздражительность. Но жизнь распорядилась так, что врач лечивший меня уехал. Я снова оказался один на один со своими проблемами. По интернету вышел на сайт врача-психотерапевта Фарафонтова Сергея Анатольевича. Попал на приём, он быстро и профессионально понял что со мной и назначил соответствующие препараты. В настоящее время прохожу курс лечения. Общее состояние хорошее, сон вернулся, исчезла раздражительность. Очень выручает, что во время курса лечения, Сергей Анатольевич интересуется твоим состоянием, консультирует, корректирует прием лекарств, в зависимости от состояния, это даёт очень хороший положительный результат…

ОПИСАНИЕ №2 … Страдала около полугода от состояния повышенной тревоги, страха, навязчивых мыслей, подавленного состояния. Но если смотреть вглубь, началось всё намного раньше - около 5 лет назад непонятного состояния психологического недомогания. Думала, может дело во мне, и всё самой собой пройдёт. Но с переездом в Краснодар, около года назад, мое состояние резко ухудшилось. Пропал сон, сильное сердцебиение, чувство предобморочного состояния. И когда в очередной раз меня "накрыло", поняла, что терпеть больше невозможно… Сергей Анатольевич провёл со мной беседу, задал все актуальные вопросы, определил диагноз, назначил лечение… Мне казалось, что этот кошмар никогда не кончится, но с поддержкой Сергея Анатольевича (слезы, сопли тоже были по телефону), я начинала чувствовать себя всё лучше и лучше. Я наконец почувствовала, что я вернулась в настоящую себя, я могу быть просто собой без непонятных тревог и страхов. Просто взглянула на мир другими глазами. Я поступила в институт и познакомилась с молодым человеком, отношения в семье наладились, начался новый этап в моей жизни и наконец, белая полоса… 

ОПИСАНИЕ №3 … Примерно 3-4 года назад я начала испытывать необъяснимую тревогу. Я начала переживать за свое здоровье и за здоровье своего ребенка. Мне казалось, что может что-то плохое произойти с нами, например, я могу заболеть сильно и мой ребенок останется без мамы. Это очень мешало, так как думала я об этом постоянно. Я стала очень мнительной. Любое происшествие, увиденное по телевизору или кем-то рассказанное вызывало у меня беспокойство, я представляла, что такое может случиться и у меня. Спустя год меня укусила неизвестная мне собака. Я начала курс прививок от столбняка и бешенства, как положенно. И все было бы нормально, если бы я не прочла в интернете статью про бешенство. Это страшная болезнь с летальным исходом. И, конечно же, я стала бояться заболеть этим. Это был жуткий страх! Нарушился мой сон, я стала искать в себе симптомы этого заболевания, постоянно щупала шрам от укуса, и т.д. Перечитала кучу статей об этом, что еще больше усугубило мой страх. Позже я зациклилась на чистоте, я стала мыть руки по 30 раз в день, чтоб не подцепить какую-нибудь инфекцию, в том числе и бешенство, хотя я знала, что оно передается только через укус больного животного. Я понимала, что это не нормально, но мой страх пересиливал здравый смысл. Также сильно переживала за своих детей (к тому времени у меня родился второй ребенок). За последний год к моим страхам присоединились навязчивые негативные мысли и неприятные ассоциации. Когда я видела что-то хорошее и испытывала позитивные эмоции от этого, в моей голове начинали появляться негативные мысли об этом же. Я не могла понять как так может быть, запуталась в своих эмоциях, начала бояться сойти с ума. Долго боялась посещения психотерапевта, потому что опасалась, что меня сочтут совсем неадекватной и отправят в психиатрическую больницу. И плюс к этому отберут у меня детей, так как мать сумасшедшая. В итоге, когда мне стало совсем плохо и невозможно со всем этим нормально жить, я в интернете нашла самого популярного в крае по рейтингу доктора Фарафонтова Сергея Анатольевича… Мой диагноз прозвучал как обсессивно-фобическое расстройство (синдром)... После приема я звонила Сергею Анатольевичу через определенные им промежутки времени, рассказывала о своем состоянии и настроении, а он при надобности изменял дозировку препаратов и давал мне советы. Сейчас мне гораздо легче. Иногда страх и негативные мысли появляются, но мне гораздо легче стало с ними справляться. Нормализовался мой сон, настроение стало гораздо лучше, я снова радуюсь жизни! Даже окружающие заметили изменения во мне в лучшую сторону…

ОПИСАНИЕ №4. В моей семье в марте 2012 случилось горе, скоропостижно от онкологии умер муж. Мир для меня рухнул, я боялась одна находиться дома, почти не спала, болело сердце, голова, я часто плакала, стало всё безразлично. Становилось всё хуже. В июле сын привёл меня к психотерапевту Сергею Анатольевичу. Врач подробно расспросил всё о моём состоянии. Понятно объяснил почему, зачем и как надо пить антидепрессант и проходить психотерапию. Я боялась принимать это лекарство, но решила попробовать. Пила антидепрессант 3 месяца, но никаких побочных явлений и привыкания не испытала…. После лечения чувствую себя хорошо, занимаюсь работой по дому, сон наладился, сердце перестало беспокоить, остались в прошлом безразличие, слёзы и страхи… На своём опыте я убедилась, что и антидепрессант и психотерапия в руках грамотного врача могут приносить большую пользу…

ОПИСАНИЕ №5 … Практически полгода я жила в состоянии жуткой депрессии, на мой взгляд - это бич 21-го века. В это состояние я погрузилась из-за расставания с любимым мужчиной, стрессов и т. д., и т.п. Без ложной скромности я скажу, что не обделена ни красотой, ни умом, я окружена множеством друзей, по их мнению, я - душа компании и заводила. Я успешна на работе, у меня отличные отношения в семье... Но, с каждым днем я угасала, жила на каком-то "автомате", жизнь потеряла свои прежние краски, в принципе - вообще потеряла смысл. Я всё время находилась в мучительных сомнениях, в страхе перед будущим и необъяснимая паника. Я стала раздражительной, а временами, даже агрессивной со своими родными людьми. Вскоре появилась бессонница, следом заниженная самооценка, постоянная плаксивость и жалость к себе. Картина была безрадостная, но я надеялась на свой сильный характер, который мне не помог. Придя на приём к врачу, я рассказала о своём состоянии... Я в это же день приобрела лекарство и начала курс лечения. Я очень внимательно прислушивалась к реакции моего организма. Первые два дня было страшновато, т. к. появились непривычные симптомы: учащенное сердцебиение, тошнота, потели ладони, рассеянность. Я позвонила Сергею Анатольевичу, что позволительно во время лечения, после этого мне было предложено уменьшить дозу, а затем вернуться к прежнему назначению. Тот факт, что ты можешь позвонить своему лечащему врачу и быть уверенным, что тебе подскажет и посоветует специалист - играет огромную положительную роль. Ты чувствуешь себя защищенным, не брошенным на произвол судьбы. Спустя два месяца я пришла на повторный приём совсем другим человеком. О моих изменениях (в лучшую сторону), мне стали говорить не только близкие для меня люди, но и те, с кем я крайне редко вижусь. Я стала прежней: улыбчивой, жизнерадостной, целеустремленной девушкой, которая живёт здесь и сейчас, а не в печальном прошлом или неизвестном будущем…

ОПИСАНИЕ №6. Несколько лет страдал от бессонницы: весь ритм жизнь был шиворот-навыворот, но попытался смириться, так как снотворное не очень-то помогало. Периодически падал в обмороки в душных помещениях. Работал при этом очень много, поэтому списывал всё это на свой напряженный график. Со временем появилась сильная утомляемость, агрессия, раздражительность, снижение памяти. В начале этого года, при плохом самочувствии вызывал скорую помощь: пульс был под 200, а давление — высоким, а сердце покалывало. Начал ходить по врачам. Кардиолог отправил к неврологу, невролог провёл несколько исследований и поставил диагноз — ВСД (вегетососудистая дистония). Назначенный им курс я пропил, а в качестве эффекта, ко всем уже имеющимся симптомам, добавились постоянные неприятные навязчивые мысли… После обращения к доктору Фарафонтову уверенными темпами всё возвращается к норме. Вернулся опять к сложной работе с головой - даётся всё легче, почти как и раньше. Чувствую себя заметно лучше, сон нормализуется, «характер» стал спокойней, а навязчивые мысли всё реже и реже…

ОПИСАНИЕ №7 … К сожалению, в нашей стране как-то не принято лечить у врача душу. Если болят зубы, желудок, печень и т. д., мы обращаемся у врачам, если болит душа, если уже невозможно справиться с усталостью, упадком сил и потерей интереса к жизни, мы, в лучшем случае, делимся этим с друзьями, а в худшем (а их большинство) не считаем это болезнью и пускаем все на самотек - авось все само собой нормализуется. Я не исключение в этом случае. Мне 49 лет, я состоявшаяся, самостоятельная, независимая женщина, да разве может быть у меня депрессия? Ну подумаешь, не сплю без снотворного уже 15 лет, а после отдыха на первоклассном курорте, на следующий день после возвращения, чувствую себя вымотанной, морально опустошенной, как будто 2-х недель отдыха и не было. Ну и что, что приходят мысли о том, где и как меня похоронят, ерунда - справлюсь. Я не знаю, до какой степени бы я себя довела с таким отношением к своим душевным проблемам, если бы не поняла, что не справляюсь со своим состоянием, настроением и т. д. И нужно обратиться к специалисту за помощью. Выручило "сарафанное радио", от подруги я узнала о враче Фарафонтове Сергее Анатольевиче... Но меня просто поразил и удивил результат, которого мы с врачом достигли за довольно короткое время. После первого приема прошло уже 1,5 месяца, я следую указаниям врача, и как будто заново родилась. Моей хронической усталости как не бывало, у меня практически все время хорошее настроение, ушла раздражительность, я полна энергии и желания жить. Знакомые, дети, родственники, сослуживцы меня не узнают, я стала другим человеком…